Ab und an sollte man sich die Ruhe gönnen und bestimmte Dinge noch mal bewusst machen. Das fängt mit der sperrigen Subdomain an, in Ruhe noch mal neu installiert und die alte Datenbank verwendet - die Kiste fliegt. Und die verlorenen Umlaute sind nach einem Adminlogin wie von Zauberhand auch wieder da.
Nächstes Ziel ist gesetzt:
die weiter unten aufgestellten Regeln zur Entschleunigung konsequent umsetzen.
Erste Ansätze:
- Tagebuch: in Form dieses Blogs und als Bücklein in der Tasche (zusammen mit Produktivitäts-Hilfen)
- Musikdusche: klappt schon gut am Rechner, das jetzt noch ausweiten auf das Büro (wirkt gleichzeitig gegen Ablenkung durch das Großraumbüro)
- Sitzen/stille Mediation: vielleicht einfach mal in einer der unzähligen Besprechungen probieren - von den anderen hört die Hälfte auch nicht immer zu…
- aktiv leben: muss ich noch etwas drüber nachdenken, was das jetzt genau bedeutet. Einige Bausteine habe ich schon entdeckt: Ruhe schätzen, Essen genießen, ernsthafte Gespräche führen etc.
- E-Mails nur noch einmal am Tag lesen: privat schon länger gelebt, beruflich schwerlich umsetzbar aber eine Reduktion auf bestimmte Zeiten ist sicher machbar
Mal sehen…
Morgen kommt erstmal eine geschätzte Kollegin mit dem Wunsch, etwas besser fotografieren zu lernen. Da bin ich gerne behilflich, wenn es mehrere Interessenten gibt, könnte daraus auch eine größere Aktion werden - bin gespannt!